⏰️7:00-7:30|起床+晨读

✔️时政热点，跟读“新闻联播”文字版

✔️申论金句，背5条规范表达

⏰️7:30-8:00|早餐+碎片学习

✔️边吃边刷“学习强国”APP，重点看“要闻”和“新思想”

⏰️8:00-10:00|行测专项突破（分模块攻坚）

✔️周一、三、五：资料分析+判断推理

➡️资料：每天20题

➡️判断：图推10题+逻辑10题

✔️周二、四、六：言语+数量

➡️言语：选词填空15题+片段阅读15题(积累高频成语)

➡️言语：选词填空15题+片段阅读15题(积累高频成语)

⏰️10:00-10:15|课件休息

✔️闭眼深呼吸+做颈椎操

⏰️10:15-12:00|申论精练（小题是关键!）

✔️每天3道单一题/综合题

✔️对答案时重点看“漏了哪些得分点”，用红笔补全

⏰️12:00-14:00|午饭+午休

✔️吃饭时看《新闻联播》学 规范表达

✔️午睡30分钟

⏰️14:00-16:00|真题实战（严格计时!）

✔️每天1套行测/申论（行测120分钟，申论（省考）150分钟，（国考）180分钟）

✔️逼自己提速（行测每题≤1分钟，申论小题≤25分钟）

⏰️16:00-17:30|错题复盘（三色笔法!）

✔️黑笔抄题，蓝笔写正确答案，红笔标注错因

✔️行测错题按模块归类，申论错题按题型归类

⏰️17:30-19:00|晚餐+放松

✔️散步听申论范文

⏰️19:00-21:00|网课+技巧强化

✔️前往网校听网课👉️点击前往网校

✔️联系客服免费开通网课👉️15385145211、18056048033

⏰️21:00-22:00|整理笔记

✔️行测：用思维导图总结各模块公式

✔️申论：整理“乡村振兴”“基层治理”等主题的规范词

⏰️22:00-23:00|复盘+明日计划

✔️写下今日学习成果

✔️列出明天重点

📚️【每周专项计划】

✔️周一至周六：高强度学习（按上表执行）

✔️周日：放松+查漏补缺

✔️上午：模考

✔️下午：看电影/纪录片（比如《我为群众办实事》积累素材）

✔️晚上：整理本周错题

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